
Éditorial


Irradiation et suppléments : ce que vous devriez savoir
Comment savoir si les suppléments que vous prenez ont été irradiés?
Voir plus
Les adaptogènes : un antidote naturel au stress et à la fatigue
En un coup d’œil En deux mots, les adaptogènes sont des substances de source végétale qui aident votre organisme à s’adapter au stress (peu import...
Voir plus
Crème de coco à l’érable
Une délicieuse crème fouettée végétalienne simple et rapide à préparer, qui peut rehausser n’importe quel dessert. Bien que faite d’aliments entier...
Voir plus
Chocolat tout partout
Une tartinade santé et décadente à savourer sur absolument tout. Un délice sur des rôties le matin, ou avec des tranches de banane, des poires ou ...
Voir plus
Gâteau choco-érable décadent avec crème de coco à l’érable
Ce voluptueux dessert est absolument délicieux et secrètement rempli de super aliments. Comme le cacao cru, les baies du lyciet naturellement sucré...
Voir plus
Gâteau au fromage glacé, tourbillons de citron et goji
Vous ne remarquerez même pas que ce somptueux dessert crémeux est fait d’aliments crus et ne contient pas de produits laitiers. Combinant les effet...
Voir plus
Crème sure végé
Une crème sure à base de noix prête en trois minutes! Pleine de bons gras, elle est parfaite comme trempette, garniture ou ingrédient dans vos aut...
Voir plus
Verrine de raisins et de canneberges avec crème de coco à l’érable
Inspirée d’une recette de dessert lithuanien aux canneberges appelé Kisielus, celle-ci contient des raisins riches en antioxydants en guise de sucr...
Voir plus
Biscuits fondants choco-framboise
Ces succulents biscuits offrent une texture fondante absolument décadente. Les adultes et les enfants en raffolent. Difficile de croire qu’ils ne c...
Voir plus
Le borscht à son meilleur
Une supersoupe remplie de légumes de toutes les couleurs – notre version du bortsch ukrainien classique.
Voir plus
Tapenade de tomates séchées et betteraves grillées
Il s’agit là d’un cas où la somme des ingrédients est étonnamment délicieux et inattendue comme la liste des ingrédients peut paraître un peu étran...
Voir plus